2023年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.8 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 27日:
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2173 kcal
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脂質: 170.94g | たんぱく質: 103.79g | 炭水化物: 41.76g.
朝食: Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Great Value Deli Style Sliced Mild Cheddar Cheese, Starbucks Cinnamon Dolce Latte Creamer, Scrambled Egg, Butter. 昼食: Daisy Sour Cream, Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Taco Cabana Beef Taco Meat For Salad - Ground Beef. 夕食: Mission Carb Balance Flour Tortilla, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Fried Egg , Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Butter . 軽食/その他: Albertsons Heavy Whipping Cream . もっと...
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週に0.2 kg増量中
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