2011年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
134.7 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 44.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 7日:
|
927 kcal
|
脂質: 36.56g | たんぱく質: 59.60g | 炭水化物: 91.24g.
朝食: Brown 'n Serve Lite Maple Sausage Links, Egg White, Bottled Water. 昼食: Boneless Skinless Chicken Breast, Stir-fry Vegetables, Black Pepper Sauce, Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks. 夕食: Totally Light 2 Go Red Tea Peach Antioxidant Iced Tea Mix Sticks, Garlic Chicken. 軽食/その他: Dreamy Clusters - Milk Chocolate, Original Gooey Butter Cake. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|