2023年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 27日:
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976 kcal
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脂質: 112.12g | たんぱく質: 47.84g | 炭水化物: 39.69g.
朝食: Кето брауни. 昼食: Куриные Фрикадельки, יטבתה שמנת להקצפה 38%, יבתה Сметана 27, Суп Овощной. 軽食/その他: Миндаль, Кето брауни. もっと...
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体重に変化ありません
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