2023年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.2 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 27日:
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1287 kcal
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脂質: 70.45g | たんぱく質: 69.85g | 炭水化物: 99.59g.
朝食: Салат Оливье. 昼食: Go Active Baton, Go Active Pudding. 夕食: Салат Оливье, Жареная Картошка. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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