2023年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.9 kg
これまでの減量分: 16.2 kg.
残り: 11.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 27日:
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1084 kcal
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脂質: 24.39g | たんぱく質: 60.06g | 炭水化物: 143.02g.
朝食: Gouda, Freshona Cornichons, Golden Toast Vollkorn Toast, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Freshona Cornichons, Golden Toast Vollkorn Toast. 昼食: Wildschweinfleisch, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Rotkohl. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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