2023年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.3 kg
これまでの減量分: 40.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 27日:
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615 kcal
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脂質: 35.82g | たんぱく質: 38.17g | 炭水化物: 31.74g.
朝食: Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%, Амта Байкальский Метеорит с Клюквой, La Trattoria Пармезан, Bombbar Protein Cookies Cherry. 昼食: Nutgo Миндальный Батончик. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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