2023年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.9 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 27日:
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815 kcal
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脂質: 16.82g | たんぱく質: 74.12g | 炭水化物: 96.63g.
夕食: Sumber Selera Bakso Urat, Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Super Bihun Bihun Kuah, Sumber Selera Bakso Kuah. 軽食/その他: Pondan Martabak Manis, Kin Yogurt. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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