2023年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 27日:
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369 kcal
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脂質: 13.03g | たんぱく質: 18.11g | 炭水化物: 43.53g.
朝食: MacCoffee Капучино Di Torino, Ашан Киви, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Adal Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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