2023年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 26日:
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1997 kcal
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脂質: 56.70g | たんぱく質: 117.56g | 炭水化物: 244.60g.
朝食: Boni Filet de Saxe. 昼食: Colruyt Everyday Fromage Frais à Tartiner, Boni Salade Mélange Gourmand, Colruyt Everyday Poulet Kebab, Poco Loco Volkoren Wrap. 夕食: Boni Sirop D’Agave Bio, Boni Salade Mélange Gourmand, Boni Filet de Saxe, Everyday Fromage de Chèvre, Poco Loco Volkoren Wrap, Danone Hipro Vanille. 軽食/その他: Delhaize Chocolat Noir, Colruyt Everyday Lait Demi-Écrémé , Boni Cereal Flakes, Beurre de Cacahuètes, Weetabix Original. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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