2015年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 21日:
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651 kcal
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脂質: 8.08g | たんぱく質: 85.78g | 炭水化物: 59.08g.
朝食: Café, Pain Complet, Kiwi, Jambon de Dinde. 昼食: Pamplemousse, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Salade Verte, Tomates, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Carottes. 夕食: Hoki, Sauce de Soja, Florette Jeunes Pousses d'épinard. 軽食/その他: Prunes. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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