2023年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 12.6 kg.
残り: 7.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 26日:
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1776 kcal
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脂質: 99.78g | たんぱく質: 68.83g | 炭水化物: 148.64g.
朝食: Лента Напиток Кокосовый, Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос. 昼食: Шоколадница Паста Карбонара, Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке. 夕食: 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль". 軽食/その他: Свинина Запеченая, Картофельное Пюре. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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