2023年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.2 kg
これまでの減量分: 25.8 kg.
残り: 35.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 26日:
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816 kcal
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脂質: 34.65g | たんぱく質: 38.93g | 炭水化物: 95.99g.
朝食: Yami Yami Ролл Филадельфия . 夕食: Мясная Ферма Холодец, Картошка Печеная. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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