2023年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 26日:
|
1751 kcal
|
脂質: 104.02g | たんぱく質: 91.72g | 炭水化物: 130.15g.
朝食: Кофе Латте, Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Яичница. 昼食: Coca-Cola Кола, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. 夕食: Додо Пицца Пицца Карбонара на Тонком Тесте. 軽食/その他: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|