2023年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 25日:
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632 kcal
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脂質: 17.08g | たんぱく質: 15.36g | 炭水化物: 103.00g.
朝食: K-Classic Erdbeer Konfitüre Extra, Meine Kuchen Welt Butter Croissants, Ja! Würfelzucker. 昼食: Maggi Eiermuschelsuppe, Maggi Eiermuschelsuppe. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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