2023年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 19.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 25日:
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1181 kcal
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脂質: 50.25g | たんぱく質: 49.50g | 炭水化物: 126.50g.
夕食: Knorr Hackfleisch Schafskäse-Auflauf. 軽食/その他: ViO Bio Limo Leicht Zitrone Limette-Minze, Ja! Doppelkeks. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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