2023年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.5 kg
これまでの減量分: 23.8 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 25日:
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1231 kcal
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脂質: 83.37g | たんぱく質: 100.51g | 炭水化物: 12.54g.
昼食: Gym Queen Queenella Swirly Duo, AH Sweet Eve Frambozen, Ei, Mascarpone. 夕食: AH Mascarpone, Blauwe Pompoen, AH Excellent Ribeye. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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