2023年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 25日:
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57 kcal
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脂質: 3.20g | たんぱく質: 3.00g | 炭水化物: 4.00g.
朝食: Простоквашино Кефир 3,2%. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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