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83/66/97
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55.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 25日:
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2232 kcal
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脂質: 40.73g | たんぱく質: 105.88g | 炭水化物: 355.33g.
朝食: Чудесный Край Крупа Кукурузная, Ананас, Магнит Яйцо Варёное. 昼食: Мистраль Булгур, Праздник Урожая Паста Томатная, Курица Вареная. 夕食: Курица Вареная, Праздник Урожая Паста Томатная, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. 軽食/その他: De Cecco Gnocchi Di Patate, Форте Гематоген с L-Карнитином, Meller Банан, Пряничный Батончик в Шоколадной Глазури. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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