2023年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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127.8 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 25日:
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1305 kcal
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脂質: 52.29g | たんぱく質: 68.32g | 炭水化物: 135.47g.
朝食: Сдобная Особа Итальянский Пай с Вишней, Свинина, Рис. 昼食: Татьянин Двор Торт Сметанчо, Сельдь Соленая, Белый Хлеб, ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная. もっと...
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週に7.4 kg減量中
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