2023年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 24日:
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302 kcal
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脂質: 11.79g | たんぱく質: 14.08g | 炭水化物: 33.72g.
朝食: Pão Francês, Café com Açúcar, Ovo Frito. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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