2018年 08月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 13日:
|
703 kcal
|
脂質: 15.29g | たんぱく質: 47.00g | 炭水化物: 100.69g.
朝食: Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Heidelbeeren, Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss). 昼食: Apfel, Gurke (mit Schale). 夕食: Zucchini, Andechser Natur Bio-Jogurt Griechischer Art, Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Minutensteaks. 軽食/その他: Mister Choc Schokolierte Erdnüsse. もっと...
|
|