2023年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 24日:
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2317 kcal
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脂質: 127.48g | たんぱく質: 67.13g | 炭水化物: 222.54g.
昼食: Папа Может Сервелат Русский, Папа Может Грудинка Охотничья, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кабачковая Икра, Батон Нарезной, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Шоколадница Торт Прага. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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