2015年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 21日:
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953 kcal
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脂質: 18.10g | たんぱく質: 82.23g | 炭水化物: 117.92g.
朝食: Апельсин, Творог (Полностью Обезжиренный), Вареное Яйцо, Морковь, Кофе, Гороховая Каша, Гороховая Каша. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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