2023年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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104.4 kg
これまでの減量分: 48.6 kg.
残り: 29.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 24日:
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1650 kcal
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脂質: 39.37g | たんぱく質: 79.79g | 炭水化物: 240.55g.
昼食: K-Salat Remouladsås, Schysst Käk Klassisk Kebabgryta, Ullmo Panerad Rödspätta, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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