2023年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
78 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 24日:
|
2081 kcal
|
脂質: 102.56g | たんぱく質: 92.27g | 炭水化物: 204.29g.
朝食: Сахар, Папа Может Колбаса Полукопченая, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Добрый Сок Ананасовый, Мандарины, Останкино Сервелат Российский, Красные Помидоры, Талицкие Молочные Фермы Талицкий Кефир Термостатный, Евразия Солянка. もっと...
|
週に4.2 kg減量中
|