2023年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.4 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 24日:
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1384 kcal
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脂質: 69.08g | たんぱく質: 58.18g | 炭水化物: 135.79g.
朝食: Виноград, Бургер Кит Бургер Джек Дэниелс, Виктория Печенье Веснушка, Дымов Балык Сырокопчёный, Магнит Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Хлеб с Семечками. もっと...
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週に7 kg減量中
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