2023年 11月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.5 kg
これまでの減量分: 25.3 kg.
残り: 47.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 23日:
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226 kcal
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脂質: 4.24g | たんぱく質: 6.01g | 炭水化物: 41.86g.
朝食: Чай, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Каша. もっと...
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週に1.8 kg増量中
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