2015年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 20日:
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1718 kcal
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脂質: 65.65g | たんぱく質: 77.42g | 炭水化物: 206.20g.
朝食: Oreo Oreo, Kellogg's Corn Flakes, Plátano, Alpura 2000 Light. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Heinz Tomato Ketchup, Heinz Sweet Relish, Pimiento Rojo, San Jacinto Queso Asadero, McCormick Mayonesa, Tyson Hamburguesas de Pollo, Bimbo Bimbollos Extragrandes. 夕食: Alpura 2000 Light, Kellogg's Special K Vainilla con Almendras, Tyson Alas De Fuego. 軽食/その他: Barcel Lunetas, Quaker Stila Fresa. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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