2015年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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140 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 20日:
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598 kcal
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脂質: 17.90g | たんぱく質: 14.20g | 炭水化物: 93.80g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Tesco Everyday Value Cheese & Bacon Quiche. 昼食: Healthy Spicy Tomato & Rice. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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