2023年 11月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 19日:
|
1335 kcal
|
脂質: 40.99g | たんぱく質: 51.67g | 炭水化物: 187.40g.
朝食: Natreen Waldfrucht, Bärenmarke Kondensmilch, Ja! Würfelzucker, Meine Kuchen Welt Butter Croissants. 昼食: Almighurt Zitrone, K-Classic Pizza aus dem Steinofen Thunfisch. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|