2023年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 19.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 17日:
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1879 kcal
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脂質: 50.17g | たんぱく質: 149.82g | 炭水化物: 220.21g.
朝食: Caramelos Duros, Dentyne Ice, Caramelos Duros, Dentyne Ice, Dentyne Ice, Caramelos Duros, Dentyne Ice, Kingsbury Pan Perfecto, Café, San Ignacio Queso Mantecoso, Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado. 昼食: Dentyne Ice, Dentyne Ice, Livean Barra de Cereal con Maní y Pasas, Té (Infusión), Receta del Abuelo Salchicha Premium , Vivo Spaghetti 5, Malloa Salsa de Tomate, Colun Queso Rallado Parmesano. 夕食: Dentyne Ice, Dentyne Ice, Dentyne Ice, Dentyne Ice, Dentyne Ice, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado, San Ignacio Queso Mantecoso, Kingsbury Pan Perfecto, Dentyne Ice, Livean Barra de Cereal con Maní y Pasas. 軽食/その他: Peras, Dentyne Ice, Dentyne Ice, Dentyne Ice, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado, San Ignacio Queso Mantecoso, Kingsbury Pan Perfecto, Receta del Abuelo Jamón de Pavo Acaramelado, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries, Té (Infusión). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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