2015年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.5 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 18.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 19日:
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2110 kcal
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脂質: 73.70g | たんぱく質: 114.08g | 炭水化物: 240.32g.
昼食: Gekochtes Ei, Tomaten. 夕食: Dulano Hänchenbrust, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Line Halbfettmargarine, Harry Roggenmischbrot, Poco Loco Dip Hot Mexicana, McEnnedy Chicken Balls, Salakis Feta Light. 軽食/その他: Warsteiner Alkoholfrei, Haribo Tropifrutti, Lidl Ayran, Bounty Bounty Miniatures, Snickers Riegel. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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