2023年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 20日:
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232 kcal
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脂質: 6.75g | たんぱく質: 23.91g | 炭水化物: 19.53g.
朝食: Muller Mullermilch Pistacjowo-Kokosowy, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Miód, Kawa. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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