2023年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.4 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 20日:
|
136 kcal
|
脂質: 9.30g | たんぱく質: 11.03g | 炭水化物: 0.99g.
朝食: Вареное Яйцо. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|