2023年 11月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 14日:
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3602 kcal
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脂質: 164.37g | たんぱく質: 116.44g | 炭水化物: 412.90g.
朝食: Chocolatine, Paul Tarte Rhubarbe. 昼食: Chocolatine, Domino's Pizza Pizza La Cannibale Classique (Medium). 夕食: Domino's Pizza Authentique Raclette. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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