2015年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 10.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 19日:
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496 kcal
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脂質: 12.42g | たんぱく質: 29.72g | 炭水化物: 66.20g.
朝食: Organic Valley Vanilla Soy Milk, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. 昼食: Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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