2023年 11月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
81.9 kg これまでの減量分: 2.6 kg.    残り: 16.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1315 kcal 脂質: 41.37g | たんぱく質: 58.98g | 炭水化物: 98.95g.   朝食: Кофе, Valio Плавленый Сыр Сливочный , Русское Море Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Жареное Яйцо. 昼食: Вино Совиньон Блан, Запеченные или Жареные Креветки, Шоколадница Салат с Жареным Халуми. 夕食: Тропический Фруктовый Салат из Ананаса, Бананов, Папайи и Гуавы (Консервированные с Густым Сиропом), Магнит Хурма, Вино Совиньон Блан. 軽食/その他: Bite Crispy Арахис-Соленая Карамель. もっと...
2142 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.8 kg増量中

   いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


dorofeeva.21の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。