2015年 04月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 19.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 19日:
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1750 kcal
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脂質: 20.92g | たんぱく質: 30.80g | 炭水化物: 134.45g.
昼食: Tomates Cerises, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Carrefour Pizza Royale. 夕食: Vin de Table Rouge, Kronenbourg Bière, Vin Rosé. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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