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83/66/96
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55.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 19日:
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2252 kcal
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脂質: 43.49g | たんぱく質: 108.30g | 炭水化物: 353.45g.
朝食: Манго, Магнит Яйцо Варёное, Чудесный Край Крупа Кукурузная. 昼食: Агро-Альянс Киноа, Курица Вареная. 夕食: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Курица Вареная. 軽食/その他: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, De Cecco Gnocchi Di Patate, Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Форте Гематоген с L-Карнитином. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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