|
Diminuindo cada vez menos... mas feliz por não estagnar .
|
104.1 kg
これまでの減量分: 23.6 kg.
残り: 57.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 18日:
|
1079 kcal
|
脂質: 33.65g | たんぱく質: 47.83g | 炭水化物: 172.36g.
朝食: Melancia. 昼食: Hambúrguer Caseiro, Quiabo Cozido, Repolho Verde Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Feijão Verde, Arroz Integral (Longo, Cozido). 夕食: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Hortifruti Mamão Formosa. 軽食/その他: Ajinomoto Sazón Tempero para Salada, Manteiga (com Sal), Yoki Pipoca (sem Óleo). もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Andressa Cavalcante.の体重の記録
|