|
Juste 100gr de perdu... gros ralentissement, dommage, pourtant j'ai repris la marche rapide sur conseil d'une nutritionniste...
|
104.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 19日:
|
2111 kcal
|
脂質: 60.00g | たんぱく質: 57.68g | 炭水化物: 331.04g.
朝食: Auchan Biscottes, Vitafit Jus de Pomme, Sucre Brun, Café, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%. 昼食: Sauce de Boeuf ou de Viande, Kingfrais Mousse au Chocolat Noir, Auchan Boeuf Bourguignon, Pom'lisse Pommes Noisettes, Pom'lisse Frites au Four. 夕食: Kingfrais Mousse au Chocolat Noir, Pâtes (Cuites), Lidl Sauce Tomate Bolognaise, La Vache qui rit Fromage (17g), Soupe de Légumes. 軽食/その他: Fin Carré Chocolat Blanc. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|