pussibaerの日記, 2015年 04月 19日

2015年 04月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）

100.8 kg これまでの減量分: 7.2 kg. 残り: 1.8 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 19日:

1067 kcal

脂質: 48.89g | たんぱく質: 25.99g | 炭水化物: 119.24g. 朝食: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Rapunzel Erdmandeln Gemahlen. 夕食: Lacroix Spargelcremesuppe. 軽食/その他: Multinorm Power Eiweiß Riegel Schoko Crunch, Power System Isotonic Energy Drink. もっと...

4394 kcal

運動: ノルディックウォーキング (Nordic Walking) - 2 時間　 37 分, 休憩 - 13 時間　 23 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に7.7 kg増量中

1名の支持者いいね！

Der Ausflug war sehr schön, tolle Ziele und super organisiert. Aber die Waage holt Dich wieder zurück :-(( Damit ist das Wochenziel schon vorgegeben. Allen noch ein schönes WE und erfolgreiche neue Woche.

2015年 04月 19日投稿者: pussibaer

Dankeschön gleichfalls! :)

2015年 04月 19日投稿者: Everlost


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

pussibaerの体重の記録

全ての履歴を表示

pussibaerの日記, 2015年 04月 19日

コメントを投稿

pussibaerの体重の記録