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83/66/97
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55.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 18日:
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2249 kcal
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脂質: 36.93g | たんぱく質: 109.09g | 炭水化物: 367.14g.
朝食: Свити, Чудесный Край Крупа Кукурузная, Магнит Яйцо Варёное. 昼食: Праздник Урожая Паста Томатная, Мистраль Булгур, Курица Вареная. 夕食: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Курица Вареная. 軽食/その他: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Помело, De Cecco Gnocchi Di Patate, Форте Гематоген с L-Карнитином. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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