2023年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.1 kg
これまでの減量分: 14.0 kg.
残り: 49.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 17日:
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902 kcal
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脂質: 67.84g | たんぱく質: 56.07g | 炭水化物: 15.50g.
朝食: Carrington Farms Organic Ghee, Open Nature New York Loin Strip Steak, Kirkland Signature Japanese Green Tea, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Kirkland Signature Organic Eggs, JCM BPC, Coffee (Brewed From Grounds). もっと...
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体重に変化ありません
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