2023年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
78.4 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 16.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 17日:
|
130 kcal
|
脂質: 0.73g | たんぱく質: 2.56g | 炭水化物: 30.06g.
朝食: Pullman Pão Integral sem Casca , Maçã. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|