2023年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 17日:
|
520 kcal
|
脂質: 40.12g | たんぱく質: 23.67g | 炭水化物: 15.56g.
朝食: Сосиски Молочные, Кофе Латте. もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|