2023年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 13.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 17日:
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1448 kcal
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脂質: 19.35g | たんぱく質: 60.05g | 炭水化物: 258.53g.
朝食: Banane, Laugenstange, Marmelade, REWE Vollkornbrot Geschnitten . 昼食: Hello Fresh Hähnchenpfanne Süß-Sauer. 夕食: Hefezopf. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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