2023年 11月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 17日:
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445 kcal
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脂質: 18.07g | たんぱく質: 31.70g | 炭水化物: 36.69g.
朝食: Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо. 昼食: Печенье к Чаю, Чай с Лимоном, Сиг, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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