2023年 11月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.9 kg
これまでの減量分: 32.1 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 17日:
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289 kcal
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脂質: 21.25g | たんぱく質: 20.62g | 炭水化物: 3.75g.
夕食: Galbani Сыр Моцарелла. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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