2015年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 24.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 18日:
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1977 kcal
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脂質: 121.26g | たんぱく質: 90.06g | 炭水化物: 88.90g.
朝食: Jif Creamy Peanut Butter, Butter, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal. 昼食: Taco Bell Fiery Doritos Locos Taco Supreme. 夕食: Salt, Star's Private Stock Pimento Cheese, Fresh Express Bacon Caesar Kit, Great Value Hamburger Patty. 軽食/その他: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Lance BBQ Flavor Pork Skins, Wilton Candy Melts. もっと...
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1971 kcal
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運動:
座る - 3 時間, skating / 5mph - 3 時間, 家事 - 1 時間, 休憩 - 9 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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